Рекомендуют регулярно делать согревающие компрессы. В кожу головы массирующими движениями втирают салициловое масло и оборачивают сверху вощаной бумагой, оставляют на 48 часов, после чего промывают голову горячей водой с мылом.

Рекомендуют втирать в кожу головы сок хрена или сок алоэ.

Ежедневно в течение месяца наружно и внутрь принимают на­стой, приготовленный из 2 столовых ложек листьев и плодов обле­пихи и 2 стаканов воды, дают настояться 4 часа в закрытом сосуде, процеживают и массирующими движениями втирают в очаги за­болевания. Рекомендуется проделывать эту процедуру каждый вечер. 2 раза в день, утром и вечером, до еды препарат принимают внутрь (по 150 мл).

Применение различных травяных настоев советуют сочетать с приемом внутрь витамина А. Курс лечения 1 месяц (по 30 капель 2 раза в день).

Если эти методы не приносят желаемого результата, назначают комплексную терапию. Эффективно применяются токи Д’Арсонва — ля, витаминотерапия, гормональные кремы.

Народные средства для восстановления жизненной силы и блеска волос

Для восстановления водного баланса кожи головы при сухих во­лосах и перхоти готовят состав из 2 яичных желтков, 2 неполных столовых ложек подсолнечного или другого растительного масла и 2 столовых ложек рома. Состав наносят на волосы и оставляют на 1 час, затем хорошо промывают голову.

Регулирует деятельность сальных желез и лимонный сок. При жирных волосах рекомендуют регулярно (1~2 раза в неделю) проти­рать им волосы. Такого же эффекта достигают при помощи сока пет­рушки, который систематически наносят на волосы.

Ополаскивания

Для нормализации салоотделения кожи головы при жирных во­лосах готовят состав из измельченных листьев крапивы, коры вербы и польши, взятых в равных количествах. 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом кипящей воды и готовят отвар. Затем процежи­вают и остужают. Приготовленным отваром ополаскивают волосы.

Рекомендуют регулярно ополаскивать волосы настоем, приготов­ленным из 1 столовой ложки мать-и-мачехи, 1 столовой ложки кра­пивы и 1 стакана кипящей воды, дают настояться, затем процежи­вают. Настоем ополаскивают волосы после каждого мытья.

Очень полезно ополаскивать волосы смесью из 1 стакана яблоч­ного уксуса и 2 стаканов теплой воды. Обычную воду при желании заменяют минеральной.

Ополаскивание волос отваром, приготовленным из 1 столовой ложки измельченных листьев крапивы и 2 стаканов воды, укрепляет волосяной фолликул, препятствует преждевременному выпадению волос и стимулирует их рост.

Волосы ополаскивают также отварами плодов рябины, зверобоя, ольховых шишек, коры белой ивы. Эти процедуры улучшают вне­шний вид волос, нормализуют кровообращение и салоотделение, стимулируют рост волос, возвращают им природную эластичность, шелковистость и блеск.

Для укрепления волос и улучшения их внешнего вида очень по­лезен прием настоек внутрь. Готовят такие настойки из аира болот­ного, алоэ, земляники, женьшеня, корня солодки, шиповника. Эти растения улучшают обменные процессы в организме, повышают жизненный тонус организма. Настойки делают на водке или спирте и принимают 3 раза в день перед едой в течение определенного вре­мени (как правило, курс лечения составляет 1 месяц, затем делают двухнедельный перерыв и продолжают прием настойки до достиже­ния видимого результата).

Советуют также в течение месяца принимать внутрь сок алоэ (по 1 чайной ложке 2 раза в день до еды). Хорошего результата достигают, если прием сока сочетают с компрессами из сока алоэ.

Очень полезно принимать внутрь отвар, который готовят из вы­сушенной яблочной кожуры. Содержащийся в ее составе кремний, комплекс витаминов и биологически активных веществ стимулирует рост волос, питает их по всей длине.

Для здоровья волос очень полезны теплые и холодные головные ванны (голову на некоторое время помещают в сосуд с водой опреде­ленной температуры). Продолжительность теплой ванны не должна превышать 7 минут, а холодной — 1 минуту.

Такие ванны благотворно действуют на рост волос, стимулиру­ют деятельность сальных желез, возвращают волосам жизненную силу, здоровье и красоту.

Очень полезна для здоровья и улучшения внешнего вида волос маска из 1 столовой ложки измельченных листьев подорожника и такого же количества крапивы, душицы. 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом кипящей воды, дают настояться 1 час, проце­живают и добавляют мякоть черного хлеба. Массирующими движе­ниями смесь втирают в кожу головы и наносят на волосы. Покрывают голову целлофановым пакетом или косынкой и оборачивают сверху махровым полотенцем, оставляют на 2 часа, затем тщательно опо­ласкивают голову и сушат естественным путем.

Советуют 1 раз в неделю делать маску из смеси 1 яичного желтка и 1 столовой ложки любого растительного масла. Смесь массирую­щими движениями втирают в кожу головы и наносят на волосы, ос­тавляют на 1 час, затем тщательно промывают голову теплой водой.

Рекомендуют регулярно мыть волосы молочной сывороткой. Эта процедура способствует восстановлению естественного блеска и шел­ковистости волос.

Очень полезны для укрепления волос компрессы из различных травяных отваров. Приведем примеры наиболее эффективных и уни­версальных.

Готовят отвар из 2 столовых ложек измельченных корней кубыш­ки желтой и 1 стакана воды. Процеживают через марлю, немного остужают и втирают в кожу головы. Укутывают голову прогретым махровым полотенцем и оставляют на 1 час.

Рекомендуют систематически (2 раза в неделю) делать компресс из отвара, приготовленного из 1 столовой ложки измельченных кор­невищ и корней лабазника и 1 стакана воды, отвар процеживают и теплым втирают в кожу головы. Укутывают голову прогретым мах­ровым полотенцем и оставляют на 1 час.

Очень полезен (особенно при сухих и ослабленных волосах) ком­пресс из небольшого количества подогретого растительного масла. Массирующими движениями масло втирают в кожу головы и укуты­вают махровым полотенцем. Оставляют на несколько часов (удобнее всего оставить на ночь). Затем голову тщательно моют традицион­ным методом.

Рекомендуют 1 раз в неделю делать маску из смеси 1 куриного яйца, 1 чайной ложки уксуса, 1 чайной ложки глицерина и 2 столо­вых ложек касторки. Состав перемешивают до получения однород­ной массы и наносят на кожу головы массирующими движениями. Голову укутывают сверху прогретым махровым полотенцем и неко­торое время держат над паром. После чего состав смывают большим количеством теплой воды.

Для укрепления волос делают маску из бесцветной хны. Ее раз­водят до консистенции густой сметаны, массирующими движениями наносят на волосы, покрывают голову целлофановым пакетом и сверху укутывают голову махровым полотенцем, оставляют на 5 минут, после чего смывают теплой водой.

Делают маску из 2 столовых ложек масла жожоба и 4 столовых ложек березового экстракта. Состав наносят массирующими движе­ниями на влажные волосы, укутывают голову теплым махровым по­лотенцем и оставляют на 30 минут. Затем волосы ополаскивают боль­шим количеством теплой воды.

Значительно улучшает внешний вид волос и упрощает укладку медовый крем, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого взбивают 1 куриное яйцо, добавляют 2 чайные ложки растительного масла и 1 чайную ложку меда. Массирующими дви­жениями состав втирают в кожу головы. Укутывают голову сверху подогретым махровым полотенцем и оставляют на 30 минут, затем моют голову традиционным методом.

Лечебный крем, приготовленный из 1 яичного желтка и 1 столо­вой ложки оливкового масла, значительно улучшит вид сухих волос и предотвратит появление сеченых концов. Крем наносят на волосы и оставляют на 20-30 минут, затем моют традиционным методом.

Можно приготовить крем из 2 столовых ложек ланолина, 0,5 сто­ловой ложки кокосового масла, 3 столовых ложек касторки, 1 чай­ной ложки глицерина, 1 чайной ложки жидкого мыла, 1 столовой ложки топленого масла или свиного жира, 1 чайной ложки яблочно­го уксуса и 0,5 стакана теплой воды. Состав слегка нагревают на водяной бане и тщательно размешивают до получения однородной массы. Небольшое количество крема наносят на сухие волосы и оборачивают их сверху теплым махровым полотенцем, оставляют на 30 минут, а затем моют традиционным методом.

Крем для сухих волос можно приготовить из отвара измельчен­ных корней лопуха. Отвар процеживают через марлю и добавляют 9 столовых ложек топленого свиного сала. Состав помещают в теп­лую духовку на 2—3 часа, затем сливают в баночки и остужают. Ежед­невно втирают крем в кожу головы. Курс лечения 1 месяц.

Очень полезно смазывать сухие волосы бриллиантином. Его можно приготовить самостоятельно. Для этого смешивают 30 г персикового масла, 20 г касторового масла, 1 чайную ложку лимонного сока и 15 г одеколона. Существует и другой способ приготовления бриллиантина.

Смешивают 1 столовую ложку касторового масла, 1 столовую ложку абрикосового или кокосового масла, 1 столовую ложку вазелина и 1 чайную ложку эмульгирующего воска. Смесь растворяют в воде, сни­мают с огня и добавляют 2 чайные ложки ланолина и 1 чайную лож­ку воды.

Полезно регулярно втирать в кожу головы состав, который гото­вят из 1 столовой ложки капустного сока, 1 столовой ложки лимон­ного сока и 1 столовой ложки сока шпината.

При жирных волосах советуют ополаскивать волосы отварами коры дуба, зверобоя и других лекарственных растений, которые содер­жат дубильные вещества.

Кожу головы при жирных волосах ежедневно протирают дегтяр­ным спиртом. Эта процедура стимулирует рост волос, нормализует деятельность сальных желез.

Такого же эффекта можно достигнуть, если регулярно втирать в кожу головы морковный сок.

Очень полезны для кожи головы и волос разнообразные пита­тельные маски. Их достаточно легко приготовить в домашних усло­виях. Мы предлагаем несколько наиболее эффективных универсаль­ных рецептов, которые подходят для всех типов волос. Такие маски улучшают внешний вид волос: возвращают им мягкость, шелковис­тость, эластичность, блеск; стимулируют кровообращение и пита­ние волос, нормализуют деятельность сальных желез. Особенно по­лезны маски при сухих, окрашенных и ослабленных волосах. Накла­дывать маску удобнее всего перед мытьем волос или во время принятия ванны. Пары горячего воздуха способствуют наиболее эф­фективному воздействию питательных веществ. Маски для волос сле­дует делать регулярно (не реже 1 раза в неделю), только тогда достигается наилучший результат.

Готовят смесь из 1 куриного яйца, 1 чайной ложки меда, 1 чай­ной ложки подсолнечного масла и 1 чайной ложки оливкового масла. Состав массирующими движениями втирают в кожу головы и уку­тывают теплым махровым полотенцем. Оставляют на 30 минут.

Смешивают 4 столовые ложки березового экстракта и 2 столо­вые ложки масла жожоба, состав наносят на влажные волосы и уку­тывают голову теплым махровым полотенцем. Оставляют на 20 ми­нут, затем ополаскивают теплой водой.

Специалисты советуют регулярно делать маски из белой глины. Она очень богата минеральными солями, фосфатами, соединениями железа, кальцием, калием, магнием и другими микроэлементами, которые эффективно воздействуют на состояние волосяного покро­ва головы, стимулируют рост волос, регулируют салоотделение, спо­собствуют уничтожению перхоти, препятствуют облысению. Для при­готовления маски 4 столовые ложки белой глины заливают прохлад­ной водой и размешивают до получения однородной массы. При жирных волосах в массу добавляют небольшое количество лимон­ного сока. Состав наносят на чистые влажные волосы и покрыва­ют сверху целлофановым пакетиком или косынкой. Оставляют на 30 минут, после чего ополаскивают волосы теплой водой и наносят бальзам.

Рекомендуют делать маску из 1 столовой ложки подсолнечного масла, 1 столовой ложки касторки, 1 яичного желтка и 1 столовой ложки шампуня. Состав наносят на сухие или слегка увлажненные волосы и оборачивают сверху целлофановым пакетом, укутывают махровым полотенцем. Маску оставляют на 1 час, затем моют воло­сы традиционным методом. Особенно полезна такая маска при су­хих волосах.

Готовят маску из 1 столовой ложки оливкового, такого же ко­личества соевого масла и лимонного сока. Теплый состав массаж­ными движениями втирают в кожу головы и покрывают целлофа­новым пакетом, сверху оборачивают махровым полотенцем. Состав оставляют на волосах на 1—2 часа, затем моют голову традицион­ным методом.

Делают маску из 1 столовой ложки меда, 1 измельченной сред­ней луковицы, 1 желтка и 1 столовой ложки лимонного сока. Накла­дывают маску на 30 минут, затем моют традиционным методом.

Готовят состав из 1 желтка, 1 столовой ложки касторового масла и 1 чайной ложки меда. Маску наносят на волосы и оставляют на 2 часа, после чего моют теплой водой.

Можно делать маску из 1 желтка и 0,5 тонкого стакана коньяка. Состав наносят на волосы и оставляют на 20 минут. После чего опо­ласкивают волосы теплой водой. Эта маска придает волосам особен­ный блеск.

Очень полезны для волос любого типа дрожжевые маски. Берут небольшое количество дрожжей и разводят 1 чайной ложкой воды комнатной температуры до получения однородной кашицы, затем добавляют в состав 1 взбитый белок. Состав наносят массирующими движениями на кожу головы и оставляют до полного высыхания. Затем моют волосы традиционным методом (желательно использо­вать серное мыло).

Рекомендуют регулярно (особенно при повышенной секреции саль­ных желез) делать маску из кефира. Кефир наносят на сухие воло­сы, оборачивают голову махровым полотенцем и оставляют на 20 ми­нут, после чего моют голову традиционным методом.

Наносят на волосы состав, приготовленный из двух взбитых в густую пену яичных белков, оставляют до полного высыхания и моют голову.

Можно приготовить состав из 1 яичного желтка, 1 чайной лож­ки спирта или водки и 1 чайной ложки воды. Маску наносят на чистые влажные волосы и оставляют на 10 минут. После чего опо­ласкивают волосы теплой водой. Такая маска идеально подходит для жирных волос.