В течение многих веков массаж считался эффективным средством поднятия жизненного тонуса, укрепления здоровья. Само слово мас­саж произошло от арабского «mass», что означает легкое надавли­вание. Массаж производится путем нанесения механического раз­дражения в форме поглаживаний, растираний, разминаний, вибра­ций, поколачиваний. Он помогает продлить молодость, возвращает мышцам упругость, поднимает настроение. Массаж был известен уже в Древнем Китае, Индии, Греции… Особенно важное значение име­ет массаж при уходе за волосами.

Массаж волосистой части головы предполагает целый комплекс приемов, с помощью которых осуществляется механическое и реф­лекторное воздействие на кожу головы и волосы, благодаря чему улучшается приток крови к коже головы, усиливается, рост волос, укрепляются корни, улучшается дыхание и питание кожи. Такой массаж применяют не только с профилактической, лечебной целью, но и с косметической, гигиенической. Особенно полезен ежедневный самомассаж тем, кому приходится часто мыть голову, незаменим массаж и при выпадении волос и сухой себорее.

Однако он имеет и целый ряд противопоказаний. Не следует де­лать массаж при гнойничковых и грибковых заболеваниях кожи го­ловы, при значительном выпадении волос, экземе волосистой части головы, гипертонии 1 и 2 степени, хронической сердечной недоста­точности, острых травмах головы.

•

Техника выполнения массажа волосистой части головы

Массаж головы выполняют стоя или сидя. Одежда не должна мешать, поэтому воротник предварительно расстегивают, освобож­дая шею. Направление массажных движений — от макушки вниз, по направлению естественного роста волос.

Шею и кожу головы предварительно протирают смоченным спир­том или одеколоном ватным тампоном.

Массаж выполняют в течение 5—15 минут, причем делают его ритмично, в медленном темпе. Пальцы рук располагают как можно ближе к основанию волос.

Массаж волосистой части головы предполагает выполнение не­скольких последовательно производимых движений: поглаживаний, растираний, разминаний и поколачиваний.

1. Начинают массаж с легкого поглаживания. Его производят ла­донями или подушечками пальцев обеих рук, поочередно поглажи­вая ими боковые части головы. Уши при этом не массируют (рис. 21).

Рисунок 21 Рисунок 22

2. Переходят к поглаживанию фрон­тально-теменной и затылочной зон го­ловы (рис. 22).

3. Затем производят периодическое давление, которое выполняют основа­ниями ладоней, подушечками и фалан­гами пальцев, сжатых в кулак. Движе­ния производят одновременно с разных сторон (рис. 23).

4. После этого переходят к расти­ранию. Различают несколько видов: прямолинейное, кругообразное и спи­ралевидное. Выполняют это движение

Рисунок 25 подушечками пальцев, осуществляя

последовательно надавливание на кожу головы и слегка растягивая ее, сдвигая в разные стороны (рис. 24).

5. Вновь производят легкие поглаживания.

6. Затем выполняют разминание. Для этого основанием ладони слегка надавливают на кожу головы и смещают ее в сторону (рис. 25).

7. Следующий этап массажа волосистой части головы — покола — чивание. Его выполняют подушечками четырех пальцев обеих рук.

8. После чего вновь переходят к легким поглаживаниям.

При выполнении массажа необходимо учитывать, что любой при­ем обязательно чередуют с легкими поглаживаниями.

Массаж можно производить и самостоятельно, без помощи спе­циалиста. Для того чтобы улучшить рост волос, укрепить ВОЛОСЯНОЙ фолликул и предотвратить облысение, достаточно ежедневно про­изводить легкий массаж головы при помощи массажной щетки и рук. Пальцы ладони растопыривают и вводят в волосы у основания. Затем пальцы сводят вместе, зажимая пряди между пальцами, и натяги­вают вверх под прямым углом.

При облысении рекомендуют ежедневно тщательно растирать кожу головы махровым полотенцем до появления легкого жжения, покраснения и боли.

ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС

С древнейших времен цвет волос имел огромное значение. В Древ­ней Греции и Риме эталоном красоты были белокурые волосы, а так как естественный цвет волос у жительниц этих государств был тем­ным, то для получения модного цвета волосы обесцвечивали, при­меняя различные естественные красители.

Растительные красители — хна, басма, ревень, кожура грец­ких орехов и другие — были популярны еще в начале нашей эры.

В наше время изменить цвет волос достазючно просто. Современ­ная промышленность предлагает множество различных красок для волос, которые позволяют придать волосам желаемый оттенок и цвет, эффективно закрасить седину. Но для получения наилучшего ре­зультата необходимо запомнить ряд рекомендаций.

Специалисты не советуют кардинально изменять естественный цвет волос, они рекомендуют выбирать цвет или оттенок наиболее близкий к природной пигментации волос. Обладательницам темных волос необходимо отказаться от светлых цветов и обесцвечивания, можно лишь придать желаемый оттенок, используя различные со­отношения хны и басмы. Такие волосы можно осветлить не более чем на 1 тон. Блондинкам и женщинам с русыми волосами не стоит выбирать темные оттенки. Белокурые и светло-русые волосы мож­но осветлить, обесцветить, сделать ненамного темнее, особенно по­дойдут золотистые и пепельные оттенки. Темно-русые, русые и рыжие волосы рекомендуют окрашивать в светло-коричневые тона, можно использовать все оттенки рыжего цвета.

При выборе цвета следует обращать внимание не только на ес­тественную пигментацию волос, но и на цвет кожи и глаз. Для полу­чения естественного внешнего вида волос окрашивание кончиков производят в последнюю очередь, тогда они получатся немного свет­лее остальных волос.

Не стоит забывать о корнях отросших волос, их следует подкра­шивать по мере отрастания.

Современная промышленность выпускает множество красителей для волос, которые имеют разный состав. В зависимости от входя­щих в красящий состав компонентов их разделяют на осветляющие, физические, химические и естественные.

Как мы уже упоминали, растительные (или естественные) кра­сители применяли еще в Древней Греции, однако они не утратили популярность и в наши дни. Постепенно с развитием общества и хи­мической промышленности растительные красители были вытесне­ны металлическими и химическими средствами окрашивания волос. Появились окислительные краски, для осветления волос стали ис­пользовать пергидроль (перекись водорода).

Осветление волос

Для осветления и обесцвечивания волос применяют специальные осветляющие красители, которые обеспечивают полную или час­тичную временную потерю пигментации волос. Таким образом, при помощи этих красителей можно придать волосам более светлый от­тенок, чем естественный цвет волос, или обесцветить их. Осветле­ние может быть не только самостоятельной процедурой, но и пред­шествовать последующей окраске волос. Применяют ее и для удале­ния нежелательного оттенка с волос.

Однако необходимо принимать во внимание тот факт, что не все волосы однаково поддаются обесцвечиванию. Легче всего обес­цветить светлые волосы, а рыжие и темные — гораздо труднее.

Наиболее распространено осветление волос перекисью водорода. Для этой цели применяют 25-30%-ный пероксид водорода, а в каче­стве активизирующего вещества используют раствор аммиака.

Нашатырный спирт вызывает повышение температуры раство­ра, поэтому его количество не должно превышать определенной нормы, иначе можно вызвать ожог кожи и волос.

Раствор аммиака можно заменить бикарбонатом аммония, его применение дает более естественные оттенки. Чтобы уменьшить не­благоприятное воздействие этих веществ на структуру волос и кожу головы, в течение нескольких дней перед применением рекоменду­ют не мыть голову.

Существует несколько способов обесцвечивания и осветления во­лос при помощи перекиси водорода.

1. Раствор готовят таким образом, чтобы на каждый миллилитр 30-процентного раствора пероксида водорода приходилась 1 капля раствора аммиака. Для того чтобы смягчить действие препарата, добавляют в него несколько капель глицерина. Для того чтобы со­став не растекался и его было легче наносить, добавляют неболь­шое количество пены для бритья или мыльной пены.

2. Готовят раствор из пергидроля и бикарбоната аммония. В зави­симости от того, какой цвет волос вы хотите получить в итоге, и от структуры волос, добавляют определенное количество бикарбоната аммония. Для обесцвечивания волос на 50 мл перекиси водорода бе­рут 10 г бикарбоната аммония. Затем добавляют несколько капель глицерина и немного пены для бритья.

Перед нанесением осветляющего раствора на волосы проводят тест на чувствительность кожи и волос к препарату. Для этого не­большое количество препарата ватным тампоном наносят на неболь­шую прядь волос на затылке и кожу за ушами. Через 10 минут смой­те препарат теплой водой, если нет покраснения или другого прояв­ления раздражения на коже, препарат можно наносить. Для улучшения результата и усиления интенсивности окрашивания до нанесения, осветляющего раствора волосы держат над паром. Лучше всего наносить препарат на грязные волосы, это поможет макси­мально уменьшить неблагоприятное воздействие препарата на струк­туру волос. Места возможного соприкосновения кожи с препаратом предварительно обрабатывают жидким жирным кремом. Наносят пре­парат ватным тампоном на деревянной палочке или специальной плоской кисточкой. Волосы тщательно расчесывают и делят на пря­ди и проборы. Наносят препарат очень быстро, это помогает избе­жать неравномерного окрашивания.

Если волосы осветляют впервые, краситель наносят, отступив несколько сантиметров от основания волос. Это связано с тем, что корни окрашиваются значительно быстрее, чем остальные волосы. Препарат наносят, начиная с затылочной части головы, а затем пе­реходят к остальным волосам, корни не окрашивают. После нанесе­ния состава волосы расчесывают расческой с редкими зубчиками. Эта процедура обеспечит равномерное распределение состава. Волосы при этом зачесывают к макушке, вверх. Через 10 минут препарат нано­сят на корни волос и оставляют на волосах еще на 30 минут. После чего волосы аккуратно моют теплой водой с мылом и ополаскивают большим количеством кислого раствора.

Современная косметическая промышленность выпускает разно­образные осветлители на масляной основе и специальные осветляю­щие шампуни. Такие осветлители могут иметь форму крема, порош­ка, они позволяют изменить естественный цвет волос на 1-2 тона. Кремообразные осветлители легко наносятся, не растекаются, мень­ше раздражают кожу благодаря специальным защитным добавкам. Порошковые осветлители обладают очень сильным действием, мо­гут вызвать раздражение, так как не содержат специальных смяг­чающих веществ. Все вышеназванные осветлители содержат раствор аммиака, поэтому их нужно применять сразу после вскрытия и не хранить.

Оки слительные красители для волос

Окислительные (химические) красители стали применять в 60—70-е годы XIX века во Франции. С течением времени их популярность значительно возросла.

Окислительные красители представляют собой органические со­единения: соли свинца, меди, серебра и других металлов. В состав таких красок входят также различные ароматические амины, окси — бензолы, которые придают волосам необходимый оттенок. Так, на­пример, парааминофенол окрашивает волосы в коричневые и серые оттенки, способствует быстрому окрашиванию седых волос. Амино — дифениламин придает волосам серые оттенки. Между ними и пере­кисью водорода происходит химическая реакция, благодаря которой волосы и меняют цвет. Окрашивание волос окислительными состава­ми позволяет добиться любого желаемого оттенка. Химические кра­сители могут иметь жидкую, желеобразную или пастообразную форму.

Современный рынок предлагает множество различных химичес­ких красителей. Наибольшей популярностью пользуются такие крас­ки, как «Гамма», «Импрессия», «Колестон», «Лондаколор» и другие.

Особой популярностью у российских женщин пользуется продук­ция немецкой фирмы «LONDA».

Кремообразная структура красящего вещества позволяет акку­ратно окрашивать волосы, краска не растекается, легко наносится, позволяет быстро достичь необходимого результата. В состав средств для окраски волос этой фирмы входят не только красители, но и биологически активные вещества, растительные экстракты, кото­рые обеспечивают надежную стойкую окраску, не оказывая вредно­го влияния на кожу головы и структуру волос. При помощи таких средств можно не только изменить естественный цвет волос или придать им необходимый оттенок, но и эффективно закрасить седи­ну. 36 разнообразных цветов и оттенков предоставляют возможность выбрать желаемый.

Перед окрашиванием волос окислительными красителями необ­ходимо предварительно провести тест на чувствительность кожи. Для этого небольшое количество красящего вещества наносят на локте­вой сгиб или на кожу за ушами и оставляют до полного высыхания. Затем наносят состав еще раз на те же участки кожи. Если через двое суток не появилось признаков раздражения: покраснений, зуда, шелушения, препарат можно применять. Если же после окрашива­ния волос обнаруживают небольшое покраснение, волосы ополаски­вают составом, который готовят из смеси ромашки, хмеля и измель­ченных листьев крапивы, взятых в равных количествах (1 столовая ложка смеси на 1 стакан воды).

Однако применение химических красителей имеет ряд противо­показаний: их нельзя использовать при астме, экземе, тяжелых за­болеваниях почек, печени, кожных болезнях, беременности, лакта­ции и менструации. Окислительные красители оказывают неблагоп­риятное воздействие на кожу головы и структуру волос, поэтому слишком частое применение может вызвать заболевания кожи голо­вы и волос.

Физические красители

Физические красители менее устойчивы, их применяют для то­нирования волос, придания им легкого оттенка.

Самый щадящий способ окрашивания волос — тонирование, при котором красящий состав не проникает глубоко в структуру волоса, не вступает в реакцию с кератином и не повреждает волосы. Такие красители смываются достаточно быстро (через 1,5—2 месяца). В за­висимости от устойчивости краски различают интенсивное и щадя­щее тонирование. При интенсивном тонировании краска не смывает­ся около двух месяцев, а при щадящем держится в течение месяца. Тонирование волос осуществляют при помощи специальных крася­щих пенок и шампуней.

При помощи оттеночной пены можно сделать ярче естественный цвет волос. Для тонирования волос выбирают цвет более темный, чем натуральный. Однако он должен быть не намного темнее, так как если тон красящего вещества окажется намного темнее, полу­чится яркий и неестественный цвет. И наоборот, если он будет на­много светлее, чем естественный цвет волос, то окрашивание полу­чится очень слабым.

Способы и правила тонирования волос

Для того чтобы обезопасить руки при тонировании волос, наде­вают на них специальные целлофановые перчатки, которые обычно прилагаются к краске. Кожу лица обрабатывают жидким кремом в ме­стах возможного соприкосновения с красящим составом, эта проце­дура обеспечит коже максимальную степень защиты.

Красящий состав равномерно наносят на чистые сухие волосы губкой или плоской щеточкой и тщательно расчесывают редким греб­нем или расческой. Состав оставляют на волосах на 15—20 минут, затем моют волосы большим количеством теплой воды.

При желании тонируют не все волосы, а только отдельные пря­ди. Для этой цели применяют специальный резиновый колпак с от­верстиями. Такой колпак делают и самостоятельно, для этого берут обычную резиновую шапочку для купания, прорезают в ней неболь­шие отверстия. Количество отверстий за­висит от вашего желания. Перед тониро­ванием пряди обесцвечивают перекисью водорода. Надевают на голову шапочку или колпак и аккуратно вытаскивают необхо­димое количество прядей (рис. 26).

На пряди наносят красящий состав и оставляют на 20 минут, после чего смы­вают теплой водой.

Мелирование волос

Процедура осветления отдельных пря­дей волос называется мелированием. Эту

процедуру можно делать как в парикма­
херских салонах, так и самостоятельно. Чистые сухие волосы тща­тельно расчесывают по направлению их естественного роста и рав­номерно наносят часть красящего состава таким образом, чтобы корни остались неокрашенными. Состав оставляют на указанное в инструк­ции время, затем наносят оставшуюся часть краски на корни. Воло­сы расчесывают расческой или гребнем с редкими зубьями и остав­ляют на такое же время. Затем хорошо промывают волосы большим количеством теплой воды.

Специалисты фирмы «WELLA» разработали разнообразные тех­нологии тонирования и мелирования отдельных прядей.

Для того чтобы окрасить пряди челки в разные яркие пряди, берут небольшую полосу, изготовленную из куска целлофанового пакетика прямоугольной формы. Ширина полосы не должна быть больше 10 см. В пакете проделывают несколько отверстий, количе­ство которых должно быть равно количеству окрашиваемых прядей. Полосу оборачивают вокруг головы на уровне челки и аккуратно протаскивают через них пряди. Каждую прядь расчешите и нанеси­те на нее пенку (рис. 27).

Для осветления боковых прядей основную часть волос собирают в «конский хвост», а боковые пряди по обе стороны головы фиксиру­ют резинками (рис. 28).

Можно тонировать волосы другим способом. Для этого делят во­лосы на две части. Волосы верхней части головы собирают в высо­кий «конский хвост», остальные волосы собирают в несколько пря­дей (рис. 29).

Таким способом можно окрасить волосы по кругу.

Для создания плавных переходов при тонировании волос разны­ми оттенками одного цвета волосы окрашивают в виде креста (рис. 30).

Изменить естественный цвет волос, придать им необходимый от­тенок можно при помощи специальной туши для волос. Она легко смывается при первом мытье и позволяет менять цвет волос так ча­сто, как хочется. Палитра разнообразных оттенков и тонов предоста­вит возможность выбирать цвет в зависимости от вашего настроения и ситуации. Очень важно правильно выбрать необходимый оттенок туши. Девушкам со светлыми, особенно зелеными, глазами идеаль­но подойдет тушь зеленого оттенка. Темноглазым нужно остановить свой выбор на синем, фиолетовом или голубом цвете. Золотистый оттенок не будет заметен на русых волосах, но идеально подойдет тем, у кого каштановый цвет волос. ’

Тушь для волос очень проста в применении. Волосы тщательно расчесывают по направлению их естественного роста, отделяют не­большую прядь и проводят по ней кисточкой. Пряди дают немного подсохнуть и слегка расчесывают.

Природные средства окрашивания волос

Постоянное применение химических красителей очень нежела­тельно для волос, это может вызвать появление перхоти, покрасне­ний, зуда, шелушения. Поэтому специалисты рекомендуют пользо­ваться натуральными, растительными красителями, которые не раздражают кожу, укрепляют волосяной фолликул, стимулируют рост волос. К тому же такими красителями могут пользоваться люди, страдающие аллергической реакцией на другие виды красителей.

К растительным (натуральным, природным) красителям относят иранскую хну, индиго, ромашку, скорлупу грецкого ореха, кору дуба, шалфей, липу, ревень и другие. Однако окрашивание такими красителями имеет не только свои достоинства, но и ряд недостат­ков: не отличается устойчивостью (достаточно быстро смывается); для достижения желаемого результата необходим определенный про­межуток времени (потребуется неоднократное окрашивание).

Предлагаем несколько наиболее эффективных рецептов окраски волос натуральными красителями.

Самыми популярными натуральными красителями нашего вре­мени остаются хна и басма. Эти красители не только эффективно окрашивают волосы, но и укрепляют их структуру, обеспечивают прочность и эластичность. Регулярное применение этих красящих веществ способствует прекращению преждевременного выпадения волос, препятствует облысению.

Хну и басму получают из листьев, стеблей и цветов многолетних растений, которые произрастают в Азии, Иране, Индии и Турции. Срывают листья до цветения растений, высушивают их и растира­ют в порошок. Хну получают из листьев алканы, а басму — из лис­тьев индиго.

Хна

С древнейших времен хну использовали для придания волосам рыжего цвета и его оттенков. Она представляет собой порошок жел­то-зеленого цвета. Красноватый оттенок хны свидетельствует о том, что ее хранили долгое время и срок годности истек. Различают обыч­ную хну, бесцветную и белую. Бесцветную хну используют для ук­репления волос. Белая хна обесцвечивает волосы.

Полученный в результате окрашивания обычной хной цвет во многом зависит от естественной пигментации волос и их структуры. Поэтому рекомендуют предварительно окрасить небольшую прядь волос и посмотреть на результат. Светлые волосы хна окрашивает в ярко-рыжий цвет, темные — в темно-каштановый. Цвет черных во­лос хна практически не изменяет.

Известно несколько рецептов приготовления составов для окра­шивания хной и способов окраски.

Технология окрашивания волос хной

1. Перед окрашиванием волосы обязательно моютю. Эта процеду­ра помогает очистить кожу головы от загрязнений и кожного жира, которые препятствуют взаимодействию волос с красителями.

2. Для однократного окрашивания длинных волос берут 25 г хны (содержимое одного пакетика), а для окрашивания коротких — 15 г. Состав для окрашивания готовят непосредственно перед применени­ем. Для этого порошок хны растирают в стеклянной, эмалированной или фарфоровой посуде и заливают горячей, но не кипящей водой, размешивают до получения однородного пастообразного состава. В за­висимости от структуры волос и желаемого оттенка воду заменяют горячим настоем крепкого натурального кофе, чая или какао. Если волосы сухие, краску разводят кефиром или простоквашей комнат­ной температуры, а к полученной массе добавляют 1 яйцо или 1 сто­ловую ложку касторки.

3. Состав остужают до температуры 40—45 градусов. Чтобы он не остыл совсем, его помещают в небольшую кастрюлю с горячей водой.

4. Кожу лица в местах возможного соприкосновения с красящим составом смазывают жидким жирным кремом. Волосы тщательно расчесывают по направлению их роста и делят на пряди. Ватным тампоном, губкой или специальной кисточкой наносят теплый состав на волосы затылочной части головы, начиная от корней, после чего переходят к окрашиванию остальных прядей. Это нужно делать очень быстро, чтобы обеспечить равномерное окрашивание.

5. После нанесения состава надевают на голову целлофановый пакет и укутывают сверху теплым махровым полотенцем. Состав ос­тавляют на волосах на определенный промежуток времени: для ук­репления волос — на 5 минут, для окрашивания волос в светло — рыжие тона — на 30 минут, для получения темных насыщенных цветов — на 2~3 часа.

6. Затем волосы промывают большим количеством теплой воды без применения шампуня или другого моющего средства.

После обработки волос хной нельзя использовать искусственные красители (так как в результате химической реакции волосы могут приобрести самый невероятный оттенок). Нельзя делать горячую и холодную завивку.

Басма

Басма представляет собой порошок серовато-зеленого цвета. Как самостоятельный краситель басма не применяется, так как окраши­вает волосы в сине-зеленый цвет, поэтому ее используют только в сочетании с хной.

Окрашивание может производиться двумя способами. При пер­вом способе (совместном) производят окрашивание составом, приго­товленным из определенных пропорций хны и басмы, при втором способе (раздельном) сначала производят окрашивание хной, а за­тем басмой.

•

Первый способ наиболее распространен, так как занимает гораз­до меньше времени.

Готовят состав из хны и басмы, соотношение которых зависит от желаемого результата. Чтобы получить русый цвет, готовят состав из одной части хны и двух частей басмы. Продолжительность окра­шивания 30 минут. Если оставить состав на волосах на 1,5 часа, по­лучится каштановый цвет. Чтобы получить черный цвет, готовят со­став из одной части хны и трех частей басмы.

Окрашивание волос производят тем же способом, что и при ок­раске хной.

Не менее распространенными являются и другие растительные красители. Например, светлые волосы можно окрасить при помощи луковой шелухи, ромашки, ревеня. Приведем несколько наиболее эффективных способов окрашивания светлых волос и придания им необходимого оттенка.

Золотистый оттенок волосам придают при помощи концентриро­ванного отвара луковой шелухи, который готовят из 30 г шелухи и 200 мл воды. Для получения более интенсивных оттенков готовят от­вар из 60 г шелухи и 200 мл воды. Отвар процеживают и добавляют 1 столовую ложку глицерина. Состав наносят ватным тампоном на во­лосы в течение нескольких дней до получения желаемого оттенка.

При помощи отвара, приготовленного из 200 г измельченных ли­стьев и корня ревеня и 0,5 л белого вина, волосам придают соломен­но-желтый оттенок. Отвар готовят на медленном огне и варят до уменьшения исходного объема наполовину. Белое вино при желании заменяют смесью из воды и уксуса.

Медный оттенок придают при помощи отвара, который готовят из 2 столовых ложек измельченных корней ревеня и 1 стакана воды. Отвар остужают и процеживают через марлю.

Отваром ромашки волосы окрашивают в соломенный цвет. Для приготовления отвара берут 0,5 стакана цветков ромашки и 0,5 л кипящей воды. Отвару дают настояться 1 час, процеживают через марлю и наносят на волосы. Состав оставляют на волосах на 1 час. Для сохранения оттенка на длительный период времени волосы опо­ласкивают настоем ромашки каждый раз после мытья.

Настойкой ромашки можно осветлить светлые волосы естествен­ным путем. Для приготовления настойки 150 г цветков ромашки за­ливают 0,5 л водки и настаивают 14 дней. Готовую настойку проце­живают через несколько слоев марли или плотное полотно и до­бавляют 50 мл перекиси водорода. Состав наносят на сухие волосы и оставляют на 30~40 минут, затем моют волосы традиционным методом.

Готовят также состав из настойки ромашки и хны. Для приготов­ления настойки берут 1,5—2 стакана ромашки и 2 стакана водки, дают настояться в течение 7 дней.

После чего добавляют теплый состав, приготовленный из 0,5 ста­кана хны и горячей воды. Смесь настаивают 2 недели, процеживают через марлю. Состав наносят на волосы и оставляют на 40 минут. Затем моют голову традиционным методом.

Готовят состав из смеси 2 столовых ложек цветков ромашки, 0,5 чайной ложки сухого чая и 1 стакана горячей воды, дают насто­яться 30 минут и процеживают через марлю. В полученный состав добавляют настойку, которую готовят из 1 столовой ложки измель­ченных корней ревеня и 4 столовых ложек водки. Состав наносят на волосы и оставляют на 1 час. Затем ополаскивают волосы теплой водой.

Светлые волосы окрашивают отваром, приготовленным из 1 сто­ловой ложки измельченных листьев ромашки, 1 столовой ложки из­мельченных листьев и корневищ крапивы и 1 л горячей воды. Отвар процеживают через несколько слоев марли или плотную ткань и на­носят на волосы. Сверху голову покрывают махровым полотенцем и оставляют на 20 минут, затем моют волосы теплой водой.

Светлые волосы осветляют также свежеприготовленным лимон­ным соком.

Чтобы придать светлым волосам пепельный оттенок, их система­тически ополаскивают отваром петрушки, который готовят из 2 из­мельченных корней петрушки и 1 л воды.

Светлым волосам можно придать необычный, эффектный отте­нок. Например, несколько капель бриллиантовой зелени, разведен­ной 1 л воды, окрасят волосы в зеленоватый цвет, а фиолетовый цвет придают при помощи фиолетовых чернил.

Темные волосы окрашивают при помощи скорлупы грецких оре­хов, ревеня, чая и других растительных красителей.

Окрасить темные волосы в черный цвет можно при помощи отва­ра, приготовленного из листьев малины и поташа.

Придать волосам каштановый оттенок поможет отвар, который готовят из зеленых грецких орехов.

Готовят также настойку из кожуры зеленых грецких орехов. Для этого смешивают кожуру грецких орехов и раствор, приготовлен­ный из одной части нашатырного спирта и двух частей воды. Приго­товленным составом ополаскивают волосы.

Окрашивают волосы в каштановый цвет составом, приготовлен­ным из 1,5 столовой ложки свежей или высушенной кожуры зеленых грецких орехов, 1,5 столовой ложки квасцов, 70 г подсолнечного масла и 50 г воды. Смесь подогревают на слабом огне до получения одно­родной массы и наносят на волосы.

Готовят состав из измельченной кожуры зеленых грецких орехов и воды таким образом, чтобы получилась однородная густая кашица. Состав процеживают и наносят на волосы, оставляют на 20—30 ми­нут, затем ополаскивают теплой водой.

Коричневый цвет придают волосам при помощи отвара, приго­товленного из 5 столовых ложек измельченных веточек и листьев липы и 1,5 стакана воды. Состав варят на медленном огне до сокра­щения объема жидкости наполовину, процеживают через марлю и ополаскивают им волосы.

При помощи отвара чая волосам придают коричневый оттенок. Для его приготовления берут 3 столовые ложки чая и 1 стакан воды. Отвар процеживают через марлю и ополаскивают им волосы.

Темный оттенок получают при помощи настойки коры красного дуба, которую готовят из измельченной коры и 0,5 стакана спирта, настаивают 2 недели и процеживают через марлю. Приготовленную настойку ежедневно втирают в кожу головы до получения желаемо­го результата.

При помощи растительных красителей можно очень эффективно закрасить седые волосы.

Окрасить седые волосы в темно-коричневый цвет можно при помо­щи состава, который готовят из 1 столовой ложки черного чая, 1 сто­ловой ложки измельченного шалфея и двух стаканов кипятка. Со­став кипятят на медленном огне в течение 2-х часов, затем остужа­ют и добавляют небольшое количество спирта. Ежедневно наносят состав на волосы в течение 5 дней.

Придать волосам темный оттенок поможет настой измельченных листьев шалфея, для приготовления которого берут 4 столовые ложки листьев шалфея и 1 стакан воды. Настой ежедневно наносят на воло­сы до получения желаемого результата. Готовят также красящий со­став из настоя шалфея и каолина. Состав наносят на волосы и остав­ляют на 30 минут, после чего смывают большим количеством воды.

Вернуть седеющим каштановым волосам естественный цвет мож­но, приготовив состав из 1 столовой ложки бесцветной хны, 1 столо­вой ложки порошка какао, 6 измельченных зубчиков гвоздики, за­моченного в небольшом количестве воды табака одной сигареты, 1 столовой ложки кислого молока, 1 столовой ложки оливкового мас­ла, 1 яичного желтка и 5 мл масляного раствора витамина А. Все компоненты перемешивают до получения однородной массы и подо­гревают на водяной бане. Состав наносят на влажные волосы, уку­тывают голову махровым полотенцем и оставляют на 2—3 часа. Затем моют волосы традиционным методом.

Систематическое ополаскивание волос настоем, приготовленным из листьев ореха или крепкого чая, придаст седым волосам коричне­вый оттенок.

Для окрашивания седых волос готовят состав из 50 г измельчен­ных листьев крапивы, такого же количества измельченных корневищ крапивы и раствора уксуса (для приготовления раствора 500 мл уксу­са‘разводят таким же количеством воды). Варят на слабом огне в тече­ние 30 минут, процеживают через марлю и наносят на волосы ежед­невно в течение некоторого времени до получения желаемого оттенка.

Поседевшие волосы закрашивают свежеприготовленным соком из молодых листьев крапивы двудомной.

Добавив в воду для ополаскивания волос несколько капель синь­ки, седым волосам придают голубоватый оттенок.

ВЫБОР ПРИЧЕСКИ

Выбор прически — дело очень сложное и ответственное, так как с ее помощью можно творить чудеса: скрыть недостатки, под­черкнуть достоинства, создать свой имидж и стиль. Прическа пред­ставляет собой волосы, оформленные и уложенные определенным способом, завитые или подстриженные. Выбор прически требует наличия определенных знаний, фантазии, вкуса и умений. В данном случае ориентироваться только на моду или прическу кинозвезды ни в коем случае нельзя. Подбор прически должен осуществляться с учетом индивидуальных особенностей конкретного человека: стро­ение головы, структура и цвет волос, телосложение, возраст, стиль, имидж, род профессиональной деятельности.

Предлагаем вам несколько рекомендаций, которые помогут в вы­боре прически.

Как мы уже упоминали, выбор прически зависит от особеннос­тей телосложения, фигуры человека.

Так, высоким и крупным женщинам следует отказаться от при­чесок, которые оптически удлиняют фигуру: высоких причесок, глад­ко зачесанных или длинных, распущенных по плечам волос. Иде­ально подойдут объемные прически, в которых длина волос дости­гает мочки уха.

Маленьким и полным женщинам рекомендуют носить легкие кудри, локоны, волнистые волосы. Подходят прически, которые зри­тельно удлиняют фигуру: пучки, узлы, ракушки.

А маленьким и худым женщинам идеально подходит длинное обычное или градуированное «каре». Специалисты рекомендуют та­ким женщинам носить’ объемные прически из полудлинных волос и отказаться от коротких стрижек.

Выбор прически осуществляется с учетом типа лица и формы головы.

Говорят о нескольких основных типах лица: овальное, круглое, квадратное, прямоугольное, треугольное, каждое из которых тре­бует определенной прически.

Овальное лицо (рис. 31) отличается практически идеальными пропорциями, поэтому в данном случае проблем с выбором прически не возникает: людям с такой формой лица подходят практически все известные стрижки и прически. Общая длина волос может быть лю­бой: от очень короткой до длинной. Подходят короткие стрижки с длинной, короткой или асимметричной челкой, носят прически из длинных волос, зачесывая их или распуская по плечам. Идеально подходит челка до линии бровей. Волосы завивают разными способами.

Круглое лицо (рис.32) отличается наличием широких, выступа­ющих скул, мягкими линиями, высокой переносицей. Такое лицо можно максимально приблизить к идеальной форме, оптически су­зив его при помощи прически. Для достижения этой цели подходят прически с вертикальными линиями. Лучше всего остановиться на средней длине волос (20~25 см). Советуют носить высокие прически с прямой или асимметричной челкой. Эффектно будет выглядеть челка «зубчиками», особенно в том случае, если волосы крайних прядей немного длиннее центральных. Уши оставляют открытыми или слег­ка прикрывают волосами. Людям с таким типом лица идеально под­ходят прически из полудлинных вьющихся волос. Следует исклю­чить прически из зачесанных назад гладких волос, прически круг­лой формы, а также прически с открытым лбом, так как они оптически округляют лицо и подчеркивают недостатки.

Рисунок 35

Квадратное лицо (рис. S3) отличается широкой нижней челюс­тью и широким высоким лбом. Для того чтобы смягчить угловатые, грубые линии такого лица, выбирают прически из волнистых волос с асимметричными элементами: косым пробором и челкой. Советуют оставить полуоткрытыми уши. Не следует носить прически с густой длинной челкой, зачесанными назад волосами.

Продолговатое лицо (рис. 34) характеризуется приблизительно одинаковой шириной лба и подбородка. Лоб высокий, подбородок слегка вытянут. Людям с таким типом лица следует избегать причесок, кото-

рые оптически удлиняют лицо. Не рекомендуют также прически из длинных гладких волос или, наоборот, очень коротких волос. В этом случае носят пышные, объемные прически с длинной прямой или полупрямой челкой, доходящей до линии бровей, так как от­крытый лоб только подчеркнет форму лица и зрительно удлинит его. Если лицо очень узкое, делают прически с локонами или кудря­ми по бокам, так как мягкие завитки оптически округляют лицо. Подходит также и короткая стрижка с увеличенным объемом на вис­ках и закрытыми ушными раковинами.

Треугольное лицо (рис. 35) характеризуется наличием широкого высокого лба, выступающих скул, маленького, слегка выдвинутого вперед подбородка. Людям с таким типом лица не советуют носить прически с гладко зачесанными по бокам волосами, следует остано­виться на стрижках из коротких и полудлинных волос.

Прическа помогает оптически сгладить некоторые недостатки лица.

Маленькое лицо с высоким лбом и заостренным носом можно скорректировать, выбрав короткую стрижку с челкой, прикрываю­щей лоб. Уши полуоткрыты. Не стоит носить прически с открытым лбом и закрытыми ушами, это оптически уменьшит лицо.

Большое лицо с крупными чертами и курносым НОСОМ можно оптически изменить, прикрыв уши волосами. Идеально подходят прически с мягкими завитками.

Толстую короткую шею можно скрыть, выбрав прически с от­крытой шеей: волосы поднимают вверх, делают узлы, пучки и ра­кушки. Подходят стрижки с профилированными на затылке волосами.

Худую длинную шею маскируют пышной объемной прической из прямых или завитых волос. Идеально подходят прически из полу­длинных волос.

Худую короткую шею прикрывают легкими мягкими локонами или распущенными по плечам волосами.

При выборе прически учитывают также структуру и качество волос.

Жесткие волосы не требуют специального ухода, люди с таки­ми волосами могут выбрать прическу с любой длиной волос.

Тонкие мягкие волосы подстригают, так как прически из длин­ных распущенных волос оптически утончают волосы. Подходят при­чески из полудлинных и коротких волос, с завернутыми по направ­лению к лицу прядями. Специалисты советуют сделать химическую завивку от корней волос, она придаст необходимый объем, сделает их более жесткими. Подойдут также прически с длинной челкой.

При жирных волосах рекомендуют делать прически из корот­ких и полудлинных волос. Если волосы очень жирные, делают хими­ческую завивку, которая подсушивает волосы и уменьшает выделе­ние кожного жира.

Для того чтобы увеличить объем редких волос, делают прически из завитых волос. Подходят короткие стрижки и химическая завивка.

Длинные волосы регулярно (раз в 1,5—2 месяца) подстригают на 1 см, эта процедура помогает удалить ломкие, посеченные волосы и придать прическе аккуратный вид.

Полудлинные волосы также рекомендуют регулярно подравни­вать. Однако, если такие волосы очень секутся, необходимо под­стричь их лесенкой, удалив все поврежденные кончики.

Короткие волосы требуют регулярной стрижки и укладки.

Особенно важно правильно подобрать прическу при вьющихся волосах, так как они нуждаются в особом уходе. Стрижку волнистых и кудрявых от природы волос лучше доверить специалисту, так как сделать это самостоятельно очень трудно: сложно правильно опре­делить длину волос при стрижке. Вьющиеся волосы при желании выпрямляют. Долговременное выпрямление волос делают только в парикмахерских салонах, используя для этого специальную аппа­ратуру. В домашних условиях можно на некоторое время выпрямить волосы при помощи фена.- Людям с такими волосами подойдут при­чески из коротких волос с челкой, длина которой должна достигать линии бровей.

Выбор прически зависит также и от возраста.

Женщинам средних лет и пожилого возраста следует остано­вить свой выбор на коротких стрижках, так как они омолаживают. Полудлинные волосы делают женщину старше.

Молодые девушки могут выбирать прически с любой длиной волос.

Выбранная прическа должна обязательно соответствовать роду профессиональной деятельности.

Так, например, женщины, которые работают в медицинской сфере, должны исключить прически из длинных распущенных во­лос. Женщинам, имеющим дело с гостиничным бизнесом и туриз­мом, подходят даже самые экстравагантные прически. Работа в министерстве, правительстве и научной сфере требует строгих причесок.

ЗАВИВКИ

Накручивание волос на бигуди или коклюшки и придание им физическим или химическим методом вида завитости называют за­вивкой.

С древнейших времен женщины применяли различные способы для того, чтобы получить локоны или мягкие завитки. В Египте жен­щины наносили на волосы глину, накручивали их на специальные палочки и высушивали под палящим солнцем. Во Франции изготов­ляли парики с локонами, для этого отрезанные воЛосы наматывали на палочки и помещали в кипящую воду, добавляя туда определен­ные вещества, после чего волосы высушивали и делали из них па­рики. Французский парикмахер Марсель Грато сумел изобрести спо­соб долговременной завивки, который очень быстро распространил­ся по Европе. В 1905 году Чарльзом Несслером был изобретен специальный аппарат для завивки волос.

Позднее, в 1931 году, был изобретен другой способ перманентной (термической) завивки. А в 1932 году ученые-химики придумали но­вый способ завивки, который был основан на выделении тепла при некоторых химических реакциях. Пряди волос оборачивали гибкими прокладками, предварительно обработанными определенным хими­ческим составом. В результате химической реакции, которая происхо­дила при взаимодействии химического вещества с водой, выделялось тепло. В 1941 году открыли специальный раствор для химической завивки волос. Эта завивка остается очень популярной до сих пор.

Создать легкие локоны можно без помощи бигуди или других средств, специально предназначенных для этой цели. Волосы в этом случае укладывают при помощи обычной расчески и пальцев левой руки. Такую завивку делают на вьющихся или кудрявых от природы волосах.

Волосы можно уложить назад. Чистые волосы тщательно расче­сывают по направлению естественного роста. В этом случае укладку начинают с волос фронтальной зоны головы. Отделяют прядь на лбу, расчесывают на ладонь и наносят фиксирующий состав. Указатель­ным и средним пальцами левой руки формируют завиток и закручи­вают его в желаемом направлении. Применяют расческу с длинной тонкой ручкой, которую располагают параллельно пальцу. Фикси­руют прядь на некоторое время и слегка подсушивают естественным путем или феном. Затем переходят к оформлению остальных волос, постепенно продвигаясь к затылочной части головы. Прическу с про­бором УК ладывают, начиная с волос пробора.

Завивка на бигуди

Завивка на бигуди — самый безопасный способ завивки волос и придания им необходимого объема. Однако такая завивка не являет­ся долговременной.

Для завивки волос применяют бигуди различной длины, разме­ров, формы. Они могут быть изготовлены из разных материалов: ре­зины, пластмассы, металла и других.

Говорят о нескольких типах бигуди, в зависимости от конструк­ции (рис. 36):

1. Круглые бигуди цилиндрической формы с большим количе­ством отверстий. Такие бигуди фиксируют на волосах специальной прижимной планкой и резинкой.

2. Круглые бигуди цилиндрической формы с отверстиями и ре­зинкой, но без прижимной планки.

3. Круглые цилиндрические бигуди с отверстиями и специальной шпилькой для закрепления пряди.

4. Бигуди с шипами круглой формы. Такие бигуди применяют для накручивания длинных волос.

5. Бигуди со специальными фиксирующими зубцами для созда­ния вертикальных локонов.

6. Сужающиеся на концах бигуди конусообразной формы, приме­няют для создания мягких завитков.

7. Бигуди со специальными липкими шипами. Такие бигуди при­меняют для накручивания коротких и полудлинных волос.

Бигуди имеют разный диаметр, который подбирают в зависимос­ти от желаемого результата, структуры волос. Подбирают диаметр таким образом, чтобы он был в три раза меньше длины накручива­емой пряди. Для создания плотных мелких завитков применяют би­гуди маленького диаметра, а для получения мягких свободных локо­нов — большого.

Самый безвредный и безопасный способ завивки — холодная завивка.

Чистые влажные волосы тщательно расчесывают по направле­нию естественного роста и последовательно делят на основные зоны и пряди. Расстояние между прядями не должно превышать 1 см, а их длина не должна быть больше ширины бигуди.

Начинают завивку с волос фронтально-теменной зоны. Отделя­ют прядь на макушке, расчесывают ее на ладонь и обрабатывают фиксирующим составом, который можно приготовить в домашних условиях.

Приготовление фиксирующего состава: 1 чайную ложку льня­ных семян заливают одним стаканом горячей воды. Кипятят 15 ми­нут, остужают и процеживают через марлю.

Готовят состав из 1 стакана горячей воды и 1 столовой ложки сахара.

Для этого также используют лимонный или апельсиновый сок, светлое пиво. Прядь приподнимают вверх под прямым углом к голо­ве (рис. 37).

Придерживая прядь большими и указательными пальцами обеих рук, бигуди вращают по направлению к голове от себя (рис. 38).

Направление вращения зависит от желаемого результата: оно может быть вертикальным и горизонтальным (рис. 39).

Таким методом накручивают остальные волосы, последователь­но выделяя параллельные пряди. Волосы высушивают естествен­ным образом или феном и аккуратно, чтобы не повредить зави­ток, раскручивают и укладывают. Специалисты не советуют ос­тавлять бигуди на ночь, это повреждает структуру волос, делает их ломкими, хрупкими, они теряют естественный блеск и элас­тичность.

Завивка на папильотки (или гибкие бигуди) также очень удоб­на и проста, практически не оказывает вредного воздействия на структуру волос (рис. 40).

Чистые слегка увлажненные волосы тщательно расчесывают по направлению естественного роста и последовательно делят на зоны и пряди, расстояние между которыми не должно превышать 1 см, а ширина — быть больше ширины бигуди.

Начинают завивку с волос фронталь­но-теменной зоны. Отделяют прядь, рас­чесывают ее на ладонь, обрабатывают фиксирующим средством и закручивают по часовой стрелке жгутом, после чего аккуратно накручивают на бигуди к ос­нованию волос в необходимом направле-

Рисунок40 нии, выбор которого зависит от желае­

мого результата. Затем концы каждой би­гуди соединяют между собой, фиксируя таким образом прядь.

Также последовательно закручивают остальные волосы, выде­ляя параллельные пряди. Волосы сушат естественным путем или при помощи фена и аккуратно освобождают от бигуди. Расчесывают щет­кой с натуральной щетиной и укладывают в прическу.

Достаточно эффективна завивка на бигуди-липучки, такие би­гуди очень удобны в применении. Специальные липкие шипы по­зволяют не использовать специальных средств для фиксирования волос на бигуди.

Чистые слегка увлажненные волосы тщательным образом расче­сывают по направлению естественного ро­ста и делят последовательно на зоны и па­раллельные пряди.

Отделяют прядь на фронтально-темен­ной зоне головы и расчесывают ее на ла­донь, обрабатывают фиксирующим раство­ром, приподнимают под прямым углом к голове и накручивают равномерно на би­гуди в желаемом направлении (рис. 41).

Таким образом обрабатывают все ос­тальные волосы и высушивают их есте­ственным путем или при помощи фена. Рисунок 41 Дают волосам остыть и аккуратно, чтобы

не повредить локон, снимают бигуди. Оставляют волосы на некото­рое время, а затем расчесывают щеткой с мягкой щетиной и укла­дывают в прическу.